Antioxydants, un soutien supplémentaire pour l'organisme
Ces dernières années, les antioxydants et les radicaux libres ont fait l'objet d'une attention croissante. Il est temps d'y réfléchir.
- Radicaux libres
Les radicaux libres sont des substances toxiques qui sont libérées par de nombreux processus tels que ceux de notre propre corps, comme la respiration et la digestion.
D'autre part, les radicaux libres peuvent également être libérés par des facteurs externes dans notre corps.
Exemples de sources externes
* Fumée de tabac et alcool
* Les médicaments mais aussi les pilules contraceptives.
* Pollution de l'environnement
* le rayonnement UV du soleil
* Aliments transformés et boissons non alcoolisées
* Efforts physiques importants et surmenage ou simplement trop peu de mouvement
* Stress physique et mental
* Infections et inflammations
Une petite quantité de radicaux libres a également une fonction utile dans l'élimination des bactéries.
L'excès de radicaux libres non éliminés peut endommager les cellules et provoquer de nombreuses maladies.
C'est ce qu'on appelle le stress oxydatif. Cela entraîne à son tour des inflammations et les inflammations entraînent un excès de radicaux libres, qui provoquent à leur tour des inflammations.
Les radicaux libres et le stress oxydatif causent des dommages :
* Coeur et vaisseaux sanguins - Pression sanguine
* Articulations
* Système immunitaire
* Cerveau
* Peau
* Yeux
*Réduction de la fertilité
*Taches de vieillesse
Antioxydants
Les antioxydants sont des substances qui réduisent ou préviennent les dommages causés par les radicaux libres.
Le groupe des antioxydants se compose de vitamines, de minéraux et de bioflavonoïdes.
Ils capturent et neutralisent l'excédent de radicaux libres et contribuent ainsi à protéger nos cellules et nos tissus des dommages. Cela a été scientifiquement prouvé par l'EFSA (Autorité européenne de sécurité des aliments). S'il y a suffisamment d'antioxydants, aucun dommage ne se produira.
Une carence en antioxydants peut avoir différentes causes.
* Le stress physique et mental.
* Maladies
* Apport insuffisant ou absorption perturbée des nutriments nécessaires
* Besoin accru d'antioxydants (à déterminer individuellement).
* Les personnes atteintes de certaines maladies telles que les maladies inflammatoires chroniques.
* Alcooliques et fumeurs
3 Types d'antioxydants
Il existe des antioxydants enzymatiques et des antioxydants non enzymatiques. Ce dernier peut être obtenu par l'alimentation. Vous trouverez ci-dessous les antioxydants non enzymatiques qui peuvent être précieux pour la santé.
Grenade, Punica granatum :
Diverses études
récentes ont montré que la grenade
a de nombreux effets positifs sur l'organisme.
Les extraits de grenade bloquent les enzymes à l'origine des inflammations articulaires.
La grenade contient des flavonoïdes qui ont des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. La grenade protège également les cartilages. Des études montrent que la présence d'isoflavones a un effet protecteur et inhibiteur sur la formation du cancer de la prostate. La consommation de grenade réduit également le taux de PSA (antigène spécifique de la prostate).
En outre, les propriétés suivantes sont attribuées à la grenade : réduction du cholestérol, régulation de la tension artérielle, prévention du cancer, prévention de l'artériosclérose, protection du foie, prévention des maladies cardiovasculaires chez les diabétiques. En outre, un effet positif est mentionné pour les allergies, les problèmes intestinaux tels que la maladie de Crohn, le psoriasis, l'eczéma, le cancer de la peau et les troubles de la ménopause.
Noni, Morinda citrifolia:
Le noni est également recommandé pour les problèmes de peau dus au stress et les problèmes intestinaux. Le noni est également décrit dans le traitement des parasites intestinaux, des intoxications alimentaires, des problèmes respiratoires.
La plante est de plus en plus étudiée pour sa valeur antioxydante.
Des études menées par l'Institut national du cancer des
États-Unis font état de l'effet du noni sur la prévention du cancer du sein.
D'autres recherches soulignent son effet anti-inflammatoire sur l'ostéoarthrite. Selon la médecine traditionnelle polynésienne, le noni agit sur les crampes utérines,
les problèmes intestinaux, les infections des voies urinaires, le diabète et les maladies du foie. Morinda citrifolia favorise l'immunité, augmente l'énergie et la vitalité, agit au niveau cellulaire et favorise la construction de la structure cellulaire. L'utilisation régulière du jus de noni montre également une amélioration de la peau en cas d'acné et d'œdème.
Goji, Lycium barbarum:
Le jus de Goji est riche en antioxydants et en nutriments essentiels et aide à renforcer la résistance naturelle.
Le jus de Goji donne plus d'énergie, est efficace contre la fatigue excessive, réduit le stress, augmente la concentration et améliore le sommeil. Il renforce le système immunitaire, améliore la fonction oculaire et protège le foie. Ils favorisent également la production de sperme et améliorent la circulation sanguine. On pense également qu'ils ont un important effet anti-cancérigène. Cela signifie qu'ils aident à prévenir le développement du cancer et ce, grâce à leur teneur élevée en antioxydants.
Ces fruits se retrouvent dans le MNG plus, un produit qui convient parfaitement aux personnes un peu faibles, ayant été gravement malades et ayant besoin de refaire le plein d'énergie. Il constitue un soutien pour le burn-out, le syndrome de fatigue chronique, les troubles de la concentration, les problèmes intestinaux et les infections virales.
Utilisation :
2 x 10 ml par jour dans de l'eau
Garder au frigo après ouverture
